【元気の秘訣は何でしょう・・・】　あさ活？おしゃべり？それとも飲み会？

時刻は午前6時、試合開始です。

 

皆さんどうもこんにちは。

管理者の粟野です。

 

毎週土曜日、仕事がお休みの日は早朝ソフトボールに参加しています。

この日は天気がものすごく良く、7時ごろにはとても暑くなってきていました。

ソフトボールに参加している年齢は、

一番若い方が18歳、一番高齢の方が89歳と、老若問わず楽しめることが出来ております。

 

で、この89歳の方、めちゃくちゃ元気なんですよ。

投げるボールは速く、打てば颯爽と走る。

本当に来年90歳！？！？と感じるほど体を動かすことが出来るんです。すごくない？

 

とても気になったんで元気の秘訣、聞いてみました。

おはようございます！

単刀直入に聞きますけど、なんでそんなに元気なんですか？

急だなおい！

元気なもんは元気なんだわ！

 

・・・・怒ってるのか笑ってるのか分からない表情でどこかへ逃げられてしまいました。

 

一応ちゃんと聞けたのでご紹介します。

参考になるかは分かりませんよ＾＾；

 

・朝の犬の散歩

毎朝雨が降っても欠かさず行っており、やんちゃな犬に引っ張られて駆け足になっているとのこと。

 

・競馬仲間と作戦会議

という名の思い出話です。次のレースの話ではなく、昔の馬の話をしているようです。

それでも結構たくさんしゃべるみたいなので、口を動かすことが大事なのかな？

 

・酒

シンプルです。酒！と言っていました。まったく参考になりません。

週３で地元で飲み会だそうです。

 

基本的にはこの３つを聞き出したわけなんですが・・・

上の２つ、くらいですかね？参考になるのは。

 

来年90歳なのに元気にソフトボールに参加できている理由。

意図しない少しハードな運動と、たくしゃんのおしゃべり。

身体と口を動かすこと！

最後のお酒は、飲みすぎは注意してとだけ伝えておきました。

 

その方はこんなことも、、、

「気持ちで負けとっちゃいかん。勝たなきゃつまらん。」

こういった気持ちや心構えがまだまだ元気でいられる秘訣なんじゃないかなーと思いました。

 

ちなみに私、朝起きるのが苦手なので早起きの秘訣も聞いてきました。

 

しらん！勝手に起きる！

 

福祉用具の福助　粟野

 

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