7月行事食

今月は2回の行事食をお出ししました。

1度目は七夕にちなみ七夕そうめん

2度目は土用の丑の日にちなみ　鰻丼

皆さん鰻は大好きです。

うなぎは、たんぱく質やビタミン類　カルシウム　ミネラルが多く栄養価が高い食材で夏バテ予防によいと言われています。

暑い夏　体調崩さず元気にお過ごし下さい。